あなたの身体、冷えていませんか？

冷えで悩んでいる方は多いと思います。最近は子どもの低体温問題なんていう話題もメディアで取り沙汰されていますのでご存知の方は多いかもしれません。
「冷えは万病の元」
冷えは身体の悲鳴です！
ほおっておくと体や心の不調、ひいては体内機能の異常＝いわゆる病気と呼ばれるものにつながってしまう
可能性があります(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ(ﾟДﾟ||)

☑あなたの冷えチェックシート
□頭痛や肩こりが気になる
□手足が冷たくて眠れない
□風邪をひきやすい
□太ももやお尻、腰やおなかなど、
体を触ると冷たい
□吹き出物や肌荒れが気になる
□月経不順やＰＭＳで気分がすぐれない
□更年期症状がみられる
□不安や緊張感が抜けない

上記がひとつでも当てはまる方は、冷えを見直すことをおススメします。

 

今こそ温活！温泉の力！

冷え＝血液の循環が悪くなっているということ。
上でも説明しましたが、腰痛や肩こり、肌荒れ等にお悩みの方は冷えから起こる身体のＳＯＳだと受け止めてください。
食事や睡眠、運動でできるところから改善していきましょう。

さらに、毎日の入浴でも改善していきたいという方は、温泉療法をお試しください。
和の湯の温泉成分は、別名「熱の湯」と呼ばれている”ナトリウム―塩化物泉”
体を温める効果が大きく、入浴後は皮膚に塩分が付着して汗の蒸発を防ぎますので、保温効果があり、冷え性の方にも最適な療養泉です。

寒くなるこの時期に！
和の湯の天然パワーを、あなたの健康にお役立てください。