袋井温泉　和の湯　サウナ

「サウナでは痩せない」との声が聞かれますが、継続的に利用することで、

新陳代謝が活発な状態を維持し、脂肪の燃焼をスムーズに行うことは可能なのです。

つまり！太りにくい体を目指すことは十分にできるということです。

サウナでの発汗減量は、３、４回の繰り返し浴が有効です。＊給水お忘れなく！

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